问：

长期失眠是不是精神心理问题引发的？

答：

临床中 80% 以上的慢性失眠，根源都是精神心理问题，最常见的就是焦虑和抑郁。

焦虑的人，脑子里总是胡思乱想，停不下来，躺着床上就开始想各种事，越想越兴奋，自然就睡不着；抑郁的人，大脑神经递质分泌紊乱，睡眠结构会被破坏，要么是整夜睡不着、早醒，要么是天天嗜睡、睡不醒，越睡越累。当然，也有少部分失眠是躯体疾病、作息紊乱、睡眠环境不好导致的，但如果是长期的、查不出原因的失眠，一定要先排查是不是心理问题。

燕郊辅仁医院简介：

廊坊三河燕郊辅仁医院，是民营二级精神病专科医疗机构。是医保定点医院。是残联精神疾病鉴定、门诊特殊疾病鉴定定点医院，廊坊市大病集中救治定点医院。

燕郊辅仁医院诊疗范围：全年均有资深医生坐诊，提供精神障碍的诊断、中西医药物治疗、康复治疗、心理治疗、心理咨询等方式为焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、进食障碍、睡眠障碍、强迫症、恐惧症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍（ADHD）等患者提供医疗服务。住院病房干净整洁，护理人员专业体贴、富有爱心；患者康复环境安静优美、场地宽敞、场景多样、内容丰富，还开展特色农疗、作业疗法等康复项目。

燕郊辅仁医院在提升医疗服务质量、完善制度建设、提高管理水平、丰富患者康复活动等方面持续发力，以“仁爱、诚信、创新”的理念，为患者精神健康保驾护航。

燕郊辅仁医院联系方式：

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